日本に長く住んでいる方であれば、多くの方が食べたことがある『ラムネ』。
昔から日本にある伝統的なお菓子ですよね。
その中でも、『森永のラムネ』に大きな注目が集まっています。
森永のラムネには、なんと二日酔い、倦怠感、睡魔を抑える効果があることが明らかになったのです。
お酒に効くブドウ糖
森永ラムネの原材料名には、一番最初にブドウ糖が明記されています。
お酒を飲みすぎると、アルコールの分解にブドウ糖を多く摂取する必要があります。
お酒を飲み過ぎた後にブドウ糖が不足していると、倦怠感につながります。
さらに、頭も充分に回転しなくなってしまいます。
そんなお酒を飲んだ後に摂取したいブドウ糖を、森永ラムネは多く摂取することができます。
お酒を飲みすぎた翌日にラムネを数粒食べるだけで、頭もしっかり冴えるようになるのです。
しかも、森永ラムネには砂糖が含まれていないいない上に、
1本およそ100キロカロリーと低カロリーなのもありがたいです。
お酒以外に、ラムネにはこんな素晴らしい効果があります。
まず、睡魔や倦怠感に襲われた時にラムネを数粒食べれば、
脳が活性化してそれらを防止することができます。
さらに、ラムネを数粒食べるだけで空腹感を解消することもできるのです。
しかも先ほど述べたように砂糖を使っておらず、低カロリーなので安心ですね。
原材料名のチェック
森永以外でもラムネは製造されていますが、
森永ラムネ以外を食べてこれまで述べてきた効果を得たいという方は、
必ず原材料名を食べる前にチェックしておきましょう。
すべてのラムネ菓子が、森永のようにブドウ糖を主成分としているわけではないからです。
主成分が砂糖となっている場合には、上記の効果はあまり期待できないうえ、
肥満や虫歯の原因となる恐れすらあります。
また、ブドウ糖が主成分であるラムネであっても食べ過ぎは良くありません。
最悪の場合、糖尿病の原因となる可能性もあるからです。
そして、カロリーが低いからと短い時間で一気に食べ終えてしまうと、
血糖値を急激に上げてしまう恐れがあります。
お酒を飲みすぎた時や睡魔に打ち勝ちたい時、
ブドウ糖が主成分のラムネを数粒食べればお酒の付き合いが多い方や、
ドライバー、受験生の方々にとって強力な味方となるでしょう。
これを機に、ラムネを1本常備してみてはいかがでしょうか？
