ポカリスエットとキャンディ
熱中症予防などにも役立つポカリスエットですが、
一緒に摂取すると危険なことになるものが存在します。
それは『塩系キャンディ』です。
あ、熱中症と言えば、先週まんまと現場のオッさんが熱中症になりまして。病院で「塩系のキャンディ類とポカリは一緒に摂ったら塩分過多で血圧がスコーンと上がるからダメ。塩系キャンディは水で！」と言われたそうなので皆様ひとつよしなに
— テントさん(熱を持った油) (@tento3) July 13, 2015
ポカリスエットと塩系キャンディを一緒に摂取すると、
塩分過多で血圧が急上昇してしまうのです。
どちらも熱中症を予防するのに大切なものですが、くれぐれも気を付けましょう。
塩系キャンディと水
もしも塩系キャンディを舐めることで熱中症を予防するなどしたい時は、
普通のお水と一緒に摂取するのが良いようです。
@kesenonumineko 塩系キャンディを食べた直後に水物を飲む場合が多いので（塩分故に食べると水分欲しくなります）、間を置かずに摂る、でよろしいかと思います
— テントさん(熱を持った油) (@tento3) July 13, 2015
@kesenonumineko 普通の水なら直後で大丈夫ですよ。ポカリの類を塩系キャンディの直後に飲むと塩分＋塩分で良くないので、ポカリ飲むなら間を空けてくださいませ
— テントさん(熱を持った油) (@tento3) July 13, 2015
塩系キャンディを舐めた後にポカリスエットを飲む時は、
ある程度時間の間隔を空けてから飲むようにしましょう。
