817 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 14:57:08 ID:WT3c
今の平日タイムスケジュールは
平日 朝5時起床で16時に訓練終了
土曜日 朝5時起床で12時に訓練終了
日曜日 訓練休暇日起床時間は8時半になった。
819 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 14:58:19 ID:J65z
>>817
今体重何キロになったんや？
820 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 14:59:44 ID:WT3c
>>819
訓練開始が113Kgで昨日の測定で107Kgになってた。
これって順調なの？
823 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:01:28 ID:J65z
>>820
2週間で6キロ減とか凄いやん！
824 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:05:41 ID:WT3c
>>823
平日の食事が影響してるかも、あとお菓子をまったく食ってない。
刑務所みたいな状況や。砂糖舐めたいっておもいがあるんや
825 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:06:50 ID:J65z
>>824
お菓子取ろうや
チョコやポテチおいしいよ～
826 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:07:31 ID:WT3c
>>825
家にお菓子がないかもしれんな。
置かれている場所が変わってないだけかもしれんけど。
821 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:00:56 ID:vH31
元々がデブすぎんよ
膝壊して終了パターンやろこれ
822 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:01:04 ID:vH31
身長は？
824 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:05:41 ID:WT3c
>>822
174ｃｍやな。
827 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:08:17 ID:H09z
イッチと一緒にジョギングしたい
831 : 名無しさん＠おーぷん : 24/05/26(日) 15:18:17 ID:WT3c
>>827
ブラジル人のペースが早い、今はウォーキングのほうが距離長いけど
大阪から戻ったら本格的にしていくらしいで・・・死にそう
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